Forging Elite Fitness
Cos'è il CrossFit?
Alimentazione
Gallery
Corsi e orari
Dove siamo
CrossFit Mantova
/
Archivio WOD
/
WOD per il 12/06/2018
WOD per il 12/06/2018
Emom 30’
1’ 10 hang power clean & press
2’ 15 cal row
3’ 15 push up
4’ 20 sit up
5’ rest