• Cos'è il CrossFit?
• Alimentazione
• Gallery
• Corsi e orari
• Dove siamo

• CrossFit Mantova /
• Archivio WOD /
• WOD per il 09/01/2018

WOD per il 09/01/2018

• Emom 20’
• 1’ 10 pull up + burpee
• 2’ 10 swing + burpee