WOD per il 24/10/2017

  • 2 Round
  • 500 mt Rowing
  • 15 pull up
  • 3’ rec
  • 2 Round
  • 25 box jump
  • 20 push up h/o
  • 3’ rec
  • 2 Round
  • 50 d/u
  • 20 lunges