• Cos'è il CrossFit?
• Alimentazione
• Gallery
• Corsi e orari
• Dove siamo

• CrossFit Mantova /
• Archivio WOD /
• WOD per il 30/12/2015

WOD per il 30/12/2015

• amrap 20'
• 6 deadlift
• 1 round cindy
• 5 pull up
• 10 Push up
• 15 squat