Forging Elite Fitness
Cos'รจ il CrossFit?
Alimentazione
Gallery
Corsi e orari
Dove siamo
CrossFit Mantova
/
Archivio WOD
/
WOD per il 22/09/2015
WOD per il 22/09/2015
5 round for Time
400 mt run
16-14-12-10-8 thruster (1/2 body weight)